Se la vita è un viaggio fino alla tomba,tanto vale arrivarci a pezzi ma dicendo"questa si che è stata una corsa!!!!

new york city marathon

new york novembre 2008

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Mi sono preso una settimana per postare il commento della gara,ho voluto analizzare il risultato e la prestazione,di sicuro deludente dal punto di vista cronometrico,partito per fare un gran personale,mi sono ritrovato a festeggiare,come si vede sotto,un ben più abbondante 4 12!!

Da Casella peronale

Direi che per la disanima tecnica posso partire direttamente dal 28° km abbondante,quando un vecchio dolore all'inguine si è impossesato della mia gamba destra e mi ha fatto abbandonare i sogni di gloria!! Partito con molto entusiasmo e più carico di quello che pensavo,ho iniziato subito ad andare con un ottimo passo,forse fin troppo,passo costantemente intorno ai 24 min ogni 5 km,passando alla mezza in 1 41 e con una grande tranquillità e padronanza,ogni tanto guardavo il garmin(finchè ha funzionato,visto che al 25° mi ha avvisato che la batteria era scarica!!!chiaramente era rimasto attaccato a caricar quasi per 24 ore,se ha 2 ore di caric andiamo bene!) e leggevo punte di 4 30 come se piovesse,mi dicevo di rallentare ma la gamba c'era e quindi andavo così,bene e tranquillo!!sino al 28° km abbondante dove l'inguine inizia a far male,era una vecchia infiammazione che pensavo fosse passata,e invce è tornata a dar fastidio,ogni passo era una pugnalata e mi tocca camminare....mancano 12 km e l'idea del ritiro,del primo ritiro della mia vita agonistica è uno spettro che si avvicina;ci ho pensato ogni volta che vedevo i punti di"ritiro",dove vedevo i paramedici,ma alla fine mi sono detto"ma che senso ha esser venuto quì per tornarmene con le pive nel sacco???"decido di finire..alterno corsa a qualche camminata..il pubblico è davvero caloroso..tanta gente che ci incita e ci spinge,non ci si può ritirare con questa spinta,non sono mica Linus a fermarmi!!!! La gente è davvero numerosissima lungo il percorso,gli ultimi 2 km(che corro con un sussulto d'orgoglio a 5),si corre in uno vero stadio e in una location notevole..la under der linten e la porta di bradeburgo sono un sogno,gremite di tifosi di ogni colore,sprinto,incito il pubblico,taglio il traguardo contento come non mai;è stata dura,moralmente una mazzata che però non accuso,anzi ho deciso subito il momento del riscatto,25 settembre 2010,ore 0900 via 17 luglio,berlino,ci sarò per la terza volta in quattro anni a cercar gloria,mica finisce così con i miei amici tedeschi!!! prima di berlino però credo che correrò la maratona di Rotterdam,qualcuno l'ha mai fatta??????

Postato da: ivocollu a 17:54 | link | commenti (8)

Da Casella peronale

Ebbene ci siamo......venerdì si parte in cerca di gloria in quel di Berlino!! finalmente è arrivata l'ora dove le chiaccheren staran a zero,poche recriminazioni,dopo lo start si corre e chi ne ha ne mette,il resto sarà solo poesie per i perdenti!! Non so se mi sono preparato a sufficenza,se ho fatto o se potevo fare di più,non c'è mai la controprova,se non correre a tutta domenica mattina! Intanto andremo e ce la metteremo tutta,correndo col coltello tra i denti e arrivando stremati,morti ma soddisfatti e col sorriso sulle labbra!! obiettivo minimo migliorare quel 3 50 07 di Roma,obiettivo massimo giocarmi la vittoria con quel signore della foto

Da Casella peronale

ci saran lui e kibet,kenyano da 2 04 26 a rotterdam,ce la giocheremo noi tre. Intanto ringrazio anticipatamente se qualcuno volesse pensarmi e dedicarmi una piccola preghiera domenica mattina,non sono particolarmente religioso o scaramantico,ma male non farà!! Aggiungo la poesia del maratoneta che un amico ha trovato nel web Signore! Quando le nostre scarpe toccano il suolo,... Visualizza altro quando il nostro respiro diventa sempre più incalzante e il battito del nostro cuore lo sentiamo nitidamente, allora tu sei con Noi. Allora, Tu, Signore ci spingi, ci dai il fiato necessario, sei nel nostro cuore e da lì Ti espandi nei nostri muscoli. Quando ormai siamo oltre il 35° km di una maratona durissima il nostro pensiero Signore va a Te, al tuo Sacrificio sulla croce e le nostre fatiche sembran nulla Al confronto. E ripensando alla tua donazione Totale su quel legno anche noi diamo tutto noi Stessi in quei lunghi e Interminabili 195 metri finali di una maratona. Guardiamo verso il cielo e facendoci il segno della croce a Te Signore dedichiamo la nostra Fatica.

Postato da: ivocollu a 20:45 | link | commenti (10)

E l'ora sta arrivando..tra meno di due settimane si parte!!!

Il dado ormai è tratto...è tutto pronto,aereo iscrizione,mappe,albergo,l'unica cosa che non è pronta sono le mie gambe!!Il dolore,chiamato posturale dall'osteopata,continua a darmi filo da torcere;la preparazione non so se è stata deguata,comunque limitata nell'ultimo mese da questo fastidio alla gamba destra!!

Quel che è fattpo è fatto però,a due settimane dallo start c'è poco da inventarsi e ancor meno da piangere,ormai si va a berlino,si corre,col coltello tra i denti e il sorriso sulle labbra!!!!!

Anzichè puntare a scendere sotto le 3 e 30 e pensare "al tempo"penserò a finire...metterò una velocità di crociera più lenta..sui 5 10 al km...e vediamo come va!sarà comunque una bellissima vacanza e pur sempre esperienza,obiettivo minimo migliorare il 3 50 di roma!!

intanto,con i 20 km di stamane fatti alle 5 del mattino..ho superato i km totali dell'anno scorso....a breve supererò i 2000....

 

Da Casella peronale

sarà anche una valida occasione per concentrarmi sull'altro mio sport preferito..

Da Casella peronale

Postato da: ivocollu a 18:41 | link | commenti (3)